Diario de purpledragaon, 04 jun. 10

I am happy that I lost a pound even with the Memorial Day weekend and not being able to get out for my walks this week.

Continuing on.....

96,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1566 kcal

Grasa: 57,24g | Prot: 50,91g | Carbh: 223,92g.   Desayuno: coffee, sugar free creamer, cheese stick, Apples. Almuerzo: shredded cheese, boiled egg, Baby Spinach, v8 juice, great value light ranch dressing, tangerine mandarin. Cena: lay's chedder and sourcream chips, michelina's cheesy risotto rice. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Angel Food Cake, quaker mini delights, cheese stick, vanilla almond shredded wheat, snap peas, great value light ranch dressing, carrots, cauliflower, brocolli. más...

3282 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 2 horas. más...