Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 15,34g | Prot: 68,96g | Carbh: 62,78g.
Desayuno: Growing Naturals Organic Rice Protein, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Navitas Naturals Cacao Sweet Nibs, Avena, Chia, Navitas Naturals Hemp Powder. Almuerzo: Limón, Taylor Farms Organic Baby Arugula, Betabel, Cebollas, Morrón, Repollo Morado, Espinacas, Brócoli, Salmón. Cena: Berenjena, Betabel, Brócoli, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Kite Hill Vanilla Yogurt, Higos, Fresas, Growing Naturals Organic Rice Protein Vanilla Blast. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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