Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 73,74g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Lijnzaad, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Milbona Skyr Aardbei. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Pindakaas, Hella Halvarine, Volkoren Brood. Cena: Jumbo Framboos Vla, De Ruijter Hagelslag, Aldi Ontbijtspek, Jumbo Cheddar, Mad Sauce Original French Fries Sauce, Potato King Aardappelschijfjes met Spek & Ui, HAK Rode Kool met Peer en Kaneel, Jumbo Kipburger. Pasa Bocas / Otros: Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd), AH Biologische Appelmoes 0%, Milsani Skyr. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serena van Beusekom
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