Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2010
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 76,54g | Carbh: 212,76g.
Desayuno: Whey Protein Pure Protein, milk. Almuerzo: Chopped Walnuts, Strawberry, Activia Light Yogurt. Cena: Arby Curly Fry, Whole grain baguette, Strawberry Poppyseed. Pasa Bocas / Otros: Milk Nonfat, Zone Perfect, Dove Promises, Low Fat Cottage Cheese. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de loveaic
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