Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 83,86g | Prot: 76,22g | Carbh: 12,98g.
Desayuno: Frimesa Nata, Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Aviação Queijo Prato, Seara Linguiça de Frango, Contra-filé Grelhado, Hemmer Pimenta Biquinho, Tomatinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Seara Linguiça de Frango, Nestlé Creme de Leite, Catupiry Cheddar, Tomatinho. Pasa Bocas / Otros: Tavolaro Queijo Minas Queijo Minas Padrão Temp. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aianegarcia
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