Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 68,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 30,60g | Prot: 29,18g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: My Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Mac Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn. más...
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913 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Cardiac Rehab - 55 minutos, Apple Health - 22 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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