Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 41,91g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Чай, Бахетле Чизкейк с Черной Смородиной. Cena: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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