Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 88,07g | Prot: 59,89g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Брынза, Авокадо Авокадо, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Молоко 6%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Русское Молоко Сметана 30%, Котлета Свиная, La Corra Грибы Жареные с Овощами. Cena: Хлебец, Акконд Простокваша. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|