Diario de tachinomia, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
2019 kcal Grasa: 32,19g | Prot: 161,66g | Carbh: 173,60g.   Almuerzo: Danone Yaourt Nature, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulpe. Cena: Huile d'Olive, Mandarine, Crevette Cuite ou Grillée. Pasa Bocas / Otros: Bière, Saké, Calmar, MTS Nutrition Machine Whey (38g). más...
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