Diario de Aussi71, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1338 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 76,19g | Carbh: 120,68g.   Desayuno: Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Lidl Pan de Centeno Integral, Semillas de Lino. Almuerzo: Helado de Vainilla, Entraña, Salmorejo. Cena: Chef Select Taboule Oriental. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Tosh Barra de Cereal con Chips Sabor a Chocolate. más...
219 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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