Diario de giorgia.buganza, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
792 kcal Grasa: 42,31g | Prot: 69,00g | Carbh: 32,51g.   Desayuno: Kiwi, Jasmine Leite de Aveia, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Kefir de Leite, Ovo. Almuerzo: Café Expresso, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Rúcula, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Kroon Queijo Maasdam. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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