Diario de DiscerningPatriot74, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
996 kcal Grasa: 41,81g | Prot: 42,95g | Carbh: 121,22g.   Desayuno: Better Oats Oat Revolution - Strawberries & Cream Oatmeal, Unsweetened Iced Tea, Pure Via Stevia, Coffee. Almuerzo: V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Hidden Valley Ranch Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Unsweetened Iced Tea, Pure Via Stevia. Cena: Taco Bell Cantina Power Burrito - Chicken. más...
3665 kcal Ejercicio: Bolos - 3 horas, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 15 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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