Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 88,04g | Carbh: 201,62g.
Desayuno: Dia Pan con Salvado Dietético, Frutos Secos Tostados, BC Mermelada Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Café Cortado, Ser Postre Sabor Vainilla Latte, Tortilla de Espinaca, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Café Cortado, Tortilla de Espinaca, Tomates, Lechuga, Dia Pan con Salvado Dietético. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Banana, Frutos Secos, Dahi Yogur Descremado con Duraznos, Carrefour Castañas de Caju, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grarupp
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