Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 124,88g | Carbh: 133,72g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Укроп, President Брынза, Перепелиное Яйцо, Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Любятово Печенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Ратибор Джем Малина, Лакомо Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory 100% Platinum Whey, VP Laboratory 100% Platinum Whey. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|