Diario de lelle151094, 21 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1281 kcal Grasa: 61,24g | Prot: 34,53g | Carbh: 150,38g.   Desayuno: Croissant, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Lipton Thé. Almuerzo: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Surimi, Oeuf Dur, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Le Kiosque à Sandwiches Salade de Carottes et Sauce à l'orange et Passion. Cena: Carrefour Crêpe Chocolat , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Fleury Michon Surimi. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). más...
383 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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