Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 108,44g | Prot: 78,15g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kerem Labne, Aknaz Krem Peynir. Cena: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Xpress. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 minutos, Sentado - 7 horas y 7 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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