Diario de theprepman0519, 21 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
152,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
3487 kcal Grasa: 126,68g | Prot: 210,25g | Carbh: 371,54g.   Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kraft Macaroni & Cheese Cheese Topping, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Enriched Dry Pasta, Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, McCormick Brown Gravy Mix, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Bob Evans Garlic Mashed Potatoes, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Fairlife Whole Milk, Langers Cranberry Plus, Chiquita Banana, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Fairlife Very Strawberry, All Whites 100% Liquid Egg Whites. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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