Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 60,64g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Paraguaya, Galbani Mozzarella, Tomates, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Pavofrio Pechuga de Pavo, Lidl Pan de Centeno, Champiñones, Pescanova Lomos de Bacalao, Paraguaya. Cena: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Pollo (Apanado y Frito), Queso Cheddar, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana Golden. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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