Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 81,53g | Prot: 83,28g | Carbh: 179,66g.
Desayuno: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Сахарная Пудра, Окей Яблоки, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Кофе. Almuerzo: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Cena: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Хлебный Завод Стандарт Батон, Белое Столовое Вино. Pasa Bocas / Otros: Кременкульское Печенье Сливочное, Сахар, Чай, Хлебный Завод Стандарт Батон, Колбаса Докторская, Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Сыр Российский, Кофе, Сахар, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|