Diario de keruisha864, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
953 kcal Grasa: 12,72g | Prot: 30,42g | Carbh: 105,73g.   Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 全聯 全麥吐司. Almuerzo: 紅蘿蔔, 豆腐乾, 奇異果. Cena: 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥, 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥. Pasa Bocas / Otros: 葡萄乾 頂級葡萄乾. más...
1575 kcal Ejercicio: 鄭多燕有氧運動 - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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