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04 jun. 10
Diario de betsyhiner, 04 jun. 10
Perfil de betsyhiner
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180!!!!! Can i get some cheers!!! I haven't been this low in weight for literally YEARS! :D :D :D
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2010:
1035 kcal
Grasa: 18,18g | Prot: 48,28g | Carbh: 174,64g.
Desayuno:
apple.
Almuerzo:
panera strawberry poppyseed.
Cena:
baby carrots, white cheddar macaroni.
Pasa Bocas / Otros:
gala apple.
más...
2639 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
way to go! Your goal is getting closer with each day!
04 jun. 10 por el miembro:
fluffynotfat
Wonderful! I am working toward the same goal.Congrats!
04 jun. 10 por el miembro:
Runesinger
congrats!!
04 jun. 10 por el miembro:
PippiMarried
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