Diario de ElenValery, 22 sep. 18

Лёд тронулся, господа присяжные заседатели (с) А то я уж было загрустила))
67 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1312 kcal Grasa: 105,97g | Prot: 48,13g | Carbh: 21,20g.   Desayuno: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Голубика, Земляника, Простоквашино Сливки 20%, Рузская Сметана 25%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сардины в Масле (Консервы), Московский Провансаль Майонез, Оливковое Масло, Свинина Запеченая. Cena: Останкино Ребрышки Свиные. Pasa Bocas / Otros: Badagoni Киндзмараули. más...
2042 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenValery


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.