Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 33,23g | Prot: 83,08g | Carbh: 89,57g.
Desayuno: Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина , Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Донской Рыбокомбинат Кальмар Паутинка. Cena: Рублевский МПЗ Буженина Запеченая, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . más...
|
|
2525 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darina_1402
|