Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 67,12g | Carbh: 159,52g.
Desayuno: Ore-Ida Tater Tots, Eggo Homestyle Waffles (2), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup. Almuerzo: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee, Publix Skim Milk, Great Value Canned Tuna, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Elbow Macaroni. Cena: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Publix Red Seedless Grapes, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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