Diario de Gisanne Marinho, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
847 kcal Grasa: 28,13g | Prot: 62,74g | Carbh: 88,38g.   Desayuno: Marilan Magic Toast Light, Ovo, Clara de Ovo, Melão Amarelo, Sunny Day Queijo Coalho. Almuerzo: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nestlé Farinha Láctea, Uvas-Passas (sem Sementes), Great Value Dueto (Milho e Ervilha), Sobrecoxa de Frango, Sunny Day Queijo Coalho, Cenouras, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
1686 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Escaladora - 20 minutos, Subir Escaleras - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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