Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 114,25g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: Леовит Натуральный Сахарозаменитель, Яйцо, Приготовленный Лук, Благо Растительное Масло, Помидор Тушеный, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Heinz Кетчуп Томатный, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Iberica Маслины без Косточки, Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Смак Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya0604
|