Diario de K1C1A, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1597 kcal Grasa: 90,20g | Prot: 130,45g | Carbh: 82,98g.   Desayuno: Galbani Parmezan Grana Padano, Pikok Salami z Papryką, Smalec, FA Anticatabolix, Jajko, President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Aviko ORIGINAL FRYTKI PROSTE do PIEKARNIKA, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Rogal Marciński. más...
1874 kcal Ejercicio: Bieg - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de K1C1A


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.