Diario de deborah_lacerda, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1887 kcal Grasa: 82,29g | Prot: 166,02g | Carbh: 117,41g.   Desayuno: Garoto Baton Ao Leite, Manteiga, Heinz Ketchup, Nestlé Leite Ninho Integral, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Nestlé Leite Ninho Integral, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Habib's Mini Churros, Itambé Leite em Pó Integral, Fullife Nutrition Whey Protein, Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho Integral. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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