Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 82,99g | Carbh: 95,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Натуральный Сыр, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Cena: Хлеб Черный, Майонез, Помидоры, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Здравник Цикорий Растворимый, Dove Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|