Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 148,63g | Carbh: 119,84g.
Desayuno: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Medolubov Крем- Мед, Оливковое Масло, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшенная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Дыня, Молодая Морковь, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Globus Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|