Diario de TanyaMadrid, 24 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:
1473 kcal Grasa: 82,59g | Prot: 39,65g | Carbh: 139,96g.   Desayuno: Сильпо Банан, Премия Мёд Липовый, Розумний Вибір Сахар , Ферма Молоко 3,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Молокія Сметана 12%, Отварная Картошка, Яготинский Масло 82,5%, Barilla Спагетти. Cena: De Luxe Оливковое Масло, Garden Salad Овочевий Салат, Salted Pork (Cured) , Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Plums . más...
2114 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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