Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 13,82g | Prot: 109,84g | Carbh: 133,89g.
Almuerzo: Nectarinas, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Guisantes Enlatados, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Whey Isolate Zero, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado ATUN al NATURAL, Hacendado Sopa de Ave con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Pan Integral, Hacendado Yogur de Proteinas, Gullón Galleta de Chocolate, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 20 minutos, stepper - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannypele
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