Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 53,67g | Carbh: 13,93g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Cena: Meat Loaf. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Costura - 3 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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