Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 57,52g | Carbh: 82,81g.
Almuerzo: İçim Kefir, Menemen. Cena: Çiğ Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Kızartma, Tavuk Baget, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Çay (Demlenmiş), Kabak (Tuzsuz, Konservelenmiş), Sarı Tatlı Mısır. más...
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3260 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cadii87
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