Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 90,85g | Prot: 74,73g | Carbh: 56,33g.
Desayuno: Café (Infusão), Pura Vida Leite de Coco em Pó, Figos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Santa Luzia Cranberry Desidratado. Almuerzo: Trident Trident Menta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata Doce, Vagem Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Costelinha, Tomates Cereja, Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Morangos, Alho, Azeite de Oliva, Ovo, Espinafre, Hortelã, Couve Refogada, Café (Infusão), Honesto Muffin sem Culpa. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de samfbarbosa
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