Diario de alenatyumen777, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
1585 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 80,32g | Carbh: 169,03g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Блины, Блины с Творогом, Fine Food Блинчики с Мясом . Almuerzo: Кетчуп, Слобода Майонез, Картошка Вареная, Протеин Бар Батончик Карамель , Яйцо (Целое), Лента Пангасиус Филе, Живи Здорово Ацидофилин . Cena: ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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