Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 78,19g | Carbh: 174,36g.
Desayuno: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Nectarines, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Aldi Gerookte Amandelen, Bloemkool. Cena: Boter, Kokosolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gesneden Uien, Champignons, Jumbo Snijbonen Vers, AH Vegetarische Basis Burger. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Haust Party Extra Fijne Tuinkruiden, Heinz Tomato Ketchup, Chocolaatjes. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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