Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 120,27g | Prot: 101,20g | Carbh: 240,77g.
Desayuno: Green Peas, Black Beans (Canned), Vinaigrette Dressing, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Boiled Egg, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lime Juice. Almuerzo: Celery , Green Peas , Broccoli , Maruchan Oriental Ramen Noodles, Onions, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Lemon Grass (Citronella). Cena: Feta Cheese , Feta Cheese , Ore-Ida Golden Crispy Crowns, Ore-Ida Extra Crispy Seasoned Crinkles, Cooked Tomatoes, Egg White , Vegetable Oil, Cooked Spinach, Keebler Ready Crust Shortbread Pie Crust, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Tabasco Original Pepper Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Cento Artichoke Hearts. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Peppermint Tea, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Stride Sour Patch Watermelon Gum, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (24.8g), Celery , Cauliflower , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Cucumber (with Peel), Coffee. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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