Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 61,15g | Carbh: 221,60g.
Desayuno: Honey , Green Tea. Cena: Basmati Rice Basmati Rice, Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Corn , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Guava, Butter or Sugar Cookie , Mango. más...
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3297 kcal
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Ejercicio:
Running - 5 km - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amrhassan291
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