Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 79,87g | Prot: 125,01g | Carbh: 125,36g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Першинский Творог 1,8%, Кабачок, Сахар, Едим Дома Маршмеллоу, Банан, Кофе с Молоком, Чай. Almuerzo: Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный, Вареное Яйцо, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Багет, Свиной Бульон. Cena: Medolubov Крем- Мед, Чай, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфета Мексикана, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Ашан Персик Свежий, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|