Diario de OYaKovalchuk, 26 sep. 18

Ну хоть так! Когда там уже начнётся? 🤣Что-то сбился цикл на несколько дней. Второй месяц сдвиг. Не уменьшение же белков повлияло?
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
1555 kcal Grasa: 132,01g | Prot: 69,15g | Carbh: 21,68g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи, Велком Сосиска Докторская, Бекон (в Любом Виде), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Сметанин Сливки 20%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кето-Чипсы, ВкусВилл Масло Топленое. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Добряна Сыр Король Артур, Billa Фундук Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленые Оливки, Кето-Чипсы, Семушка Арахис Жареный Соленый. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Скорее жиров или другая проблема не связанная с питанием 
25 sep. 18 por el miembro: AngelikaKrupskaya
Жиров - нет, это не про меня 😉кето. Надо порыться в инете. У гинеколога была. Только эндометриоз. Но он давно. 
25 sep. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
В щитовидку давно проверяли? Или может просто стресс  
25 sep. 18 por el miembro: AngelikaKrupskaya
я читала, что ни щитовидную может действовать. я за месяц ощутила на себе по некоторым изменениям в организме)) здесь не буду перечислять, неудобно) 
26 sep. 18 por el miembro: Виккикики
В том то и прикол! Что я месяц назад лежала в стационаре, годовое обследование. Сдала всё что можно и нельзя 😱 даже гинеколог удивилась-типа где это вас так?🤣 Все гормоны в норме. И щитовидка в норме. Стрессом тоже «не пахнет», всё норм в моем окружении. К тому же на кето-я спокойна как удав🙃 
26 sep. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
У меня цикл сбился 2месяца назад через месяц как на кето начала сидеть,сейчас 4месяц пошел все пришло в норму. 
26 sep. 18 por el miembro: svetanok86
Попробуйте поменять гениколога. Даже если ваш вызывает у вас доверие лучше узнать мнение двух- трёх врачей. Этому правилу всегда придерживаюсь когда какие то важные вопросы есть. Пример у меня есть - подруга нахваливала своего гениколога, та на все жалобы мое подруги говорила что так и должно быть и что все норм,анализы хорошие. А потом подругу на скорой увезли с сильным воспалением и удалили яичник в итоге .  
26 sep. 18 por el miembro: AngelikaKrupskaya
svetanok, у меня всё до наоборот 😁через 4 мес кето, вдруг сбой и уже второй месяц. 
26 sep. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
Angelika, да, спасибо! Но меня и в стационаре смотрели... и сама смотрю в анализы. Ну, ладно, сдвиг не большой. Понаблюдаю ещё пару месяцев, там решу. 
26 sep. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
Хммм, что же тогда, прям интересно стало)) 
26 sep. 18 por el miembro: AngelikaKrupskaya
как Ваш сахар? 
26 sep. 18 por el miembro: Graaf1969
по поводу цикла; пара месяцев с таким переходом как у вас - ничего страшного. Плохо если совсем нет. 
26 sep. 18 por el miembro: Graaf1969

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.