Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 62,27g | Carbh: 180,28g.
Desayuno: Льняные Семена, Грушовый пирог с манкой. Almuerzo: Майонез домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Суп с рисом. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, О'кей Морковь по-Корейски, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Яичница. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha071088
|