Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 89,84g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Maribel Mermelada Fresa Light, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Almuerzo: Hacendado Café Descafeinado, Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Zanahorias Pequeñas, Tomates Cherry, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, DIA Atún Claro al Natural, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Eroski Guisantes al Natural. Pasa Bocas / Otros: Tosh Barra de Cereal con Chips Sabor a Chocolate, Hacendado Té Verde. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aussi71
|