Diario de Isabellacr26, 26 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
682 kcal Grasa: 23,75g | Prot: 37,83g | Carbh: 83,79g.   Desayuno: Club Social Biscoito Salgado Integral, Castanhas de Caju, Banana-Maçã. Almuerzo: Suco de Tamarindo, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Leite, Suco de Tamarindo, Geladinho. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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