Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 144,98g | Carbh: 146,61g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Семга Слабосоленая, Роскар Яичный Желток, Grovo Белок Яичный, Кофе Хауз Латте, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Горчица, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Лук, Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Куриное Филе, Grovo Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliazosimova
|