Diario de drshellking, 26 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
1215 kcal Grasa: 40,82g | Prot: 31,71g | Carbh: 141,40g.   Desayuno: Banana, Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Giant Eagle White Nectarines, Fresh & Easy Fresh White Peach . Cena: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Merlot Wine , Merlot Wine , Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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