Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 87,84g | Prot: 78,20g | Carbh: 171,96g.
Desayuno: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Сливы, Простоквашино Сметана 10%, Овсяноблин без желтка от Алёны Бархат, Президент Сыр Линго, Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Сметана 10%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог, Valio Молоко 0%, Дружба Плавленный Сырок, Виноград. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|