Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 93,05g | Prot: 89,49g | Carbh: 61,24g.
Desayuno: 奶油, 7-11 晨光吐司, 桂冠 沙拉醬, 洋蔥, 鮪魚罐頭. Almuerzo: Kewpie 和風醬(芥末口味), 全聯 牛番茄, 玉米筍, 生菜, 水煮蛋, 小磨坊 義大利香料, 海鹽, 黑胡椒, 檸檬汁, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 泰山 十穀寶, 即食白米. Cena: 煎雞蛋(不加油), 櫛瓜, 烤豬肉, 蒜頭, 水蓮. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合果, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 光泉 蘋果牛乳. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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