|
🤔
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 96,54g | Carbh: 176,33g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Яйцо, Авида Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Волоконовское Сгущённое Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Лук, Красная Цена Сливки 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Оливковое Масло, Сыр Российский, Pasteroni Farfalle 170. Cena: Сыр Российский, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо, Слобода Майонез. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|