Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 171,00g | Carbh: 36,00g.
Desayuno: Trader Joe's Heavy Whipping Cream , Trader Joe's Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Impact Whey Isolate, Dymatize Nutrition Whey & Casein Blend Elite Gourmet - Chocolate Peanut Butter, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Cena: Panera Bread Romaine & Kale Caesar Salad with Chicken . más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de triangle
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